منتديات خميس مطير
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى معنا
منتديات خميس مطير
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى معنا
منتديات خميس مطير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى عام اسلامي فنون ا العاب صور فديو وغيرها
 
الرئيسيةخميس مطيرأحدث الصورالتسجيلدخول
طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Wiqf11 طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Ououou10
طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 427621763 طريقـة نومك تبوح بـأسرارك H36q7110

طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Wiqf10
للتبرعات لهذا الوقف في مقر الجمعية أو الإيداع أو التحويل على الحساب الخاص بالوقف الخيري رقم 239608010557000 بمصرف الراجحي.

مواضيع مماثلة

     

     طريقـة نومك تبوح بـأسرارك

    اذهب الى الأسفل 
    +2
    ابوفايز الاسمري
    الزعيم
    6 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    الزعيم
    عضو فعال
    عضو فعال



    رقم العضوية : 13
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1111


    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1011

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1211
    تاريخ التسجيل : 30/11/2010
    عدد المساهمات : 252
    الموقع الموقع : تــهــامــه
    العمر : 61

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 4:13 pm

    طريقة نومك تبوح بإسراركـ
    أتمنى أنكم تستفيدوا من الموضوع ..
    بعيداً عن الوســـادة :-
    قدماك و ذراعك في كل مكان ..
    لديك شخصية قوية و تحب التحكم في الناس و مواقف السيطره .. و لأنك قليل الشك في نفسك فإنك تتطور بسرعة و تستطيع تعلم الكثير من الأشياء و اكتساب خبرات كثيرة في فترات قليله ..
    إن ثقتك بنفسك هذه قد تجعلك أقل كرماً و اهتماماً بالآخرين و لكنك في النهاية إنسان لطيففي طريقه دائماً إلى القمة .
    على جانــــــبك :-
    على أحد جانبيك بركبتان منحنيتان و رأسك متجهة قليلاً فيما بين كتفيك ..
    إنك أسعد النائمين فطريقتك في النوم تدل على ان شخصيتك محبوبة .. فأنت لا ترى الجانب السعيد من حياتك فقط بل أنت شخصية متفائلة تعرف كيف تخرج الجوانب الإيجابية في الأشخاص المحيطين بك .. كما انك لست من الأشخاص كثيري القلق من الأيام و حوادثها إنك في الحقيقة من الأشخاص الذين يمكن اقناعه بسهولة أو احباطه بسهولة أيضاً.
    انتبه:
    يؤكد الخبراء أن هذه الطريقة هي الأفضل للنوم خلال فترات قصيرة .
    الهروب تحت الغـــــطاء :-
    و الدخول في الفراش و تغطية الجسم بالكامل بالغطاء من أصابع قدميك حتى قمة رأسك .
    إنك شخصية خاصة جداً و تحتاج لمكان لمكان خاص تكون فيه بمفردك مع أفكارك .
    إنك لست من النوع الميال للوحدة .. فرغم أنك تحب التواجد مع صديقة إلا أنك تخجل من التعبير عن ذلك. و أحياناً تعاني من الحزن . و لكن إذا حدث هذا فمن الأفضل أن تعبري عنه و لا تخفيه بداخلك .
    انتبه :-
    فيمكنك الاستمتاع بنومك هذا مادمت تحصل على كمية كافية من الهواء النقي فتأكد من وجود التنفس لديك .
    النوم على الــــبطن :-
    إن النوم بهذه الطريقة يعني أن حياتك تحتاج لكثير من التغييرات في نواح مختلفة .. و انك تخاف من الدخول في هذه التغييرات فتديرين لها وجهك . و هذا لي شيئاً سيئاً و لكنه دليل على أنك مخطط جيدة و أنك لا تدخل نفسك في عدة تغييرات في وقت و لست من النوع الكثير المجازفة . و إذا كنت تنام و قبضاتك مغلقتان فهذا يعني انك غاضب من بعض الأمور في حياتك لكنك لا تريد التعامل معها ، تذكر أنه من الأفضل لك حل مشكالك و أخراج مشاعر غضبك أثناء اليوم و ألا تأخذها معك إلى الفراش.
    انتبه :
    النوم بهذه الطريقة قد يسبب لك بعض الآلام في الظهر .
    بالملابس الرســــمية :-
    تندفع لفراشك و تنام دون تبديل ملابسك .
    إنك لا تهتم كثيراً بنفسك .. و تملئ يومك بالكامل .. إذا تكرر الأمر أكثر من مرة في الأسبوع فمن الأفضل أن تعيد تنظيم حياتك و تقلل من فترات بقائك خارج المنزل أو تعدل ساعات نومك .. و تذكري أن النوم لفترات قصيرة سيجعلك عصبي .
    انتبه:
    النوم بهذه الطريقة سيجعلك تستيقظ و بشرتك ممتلئة بعلامات الأزرار على شكل بقع ملونة على الجلد.
    بين الألعــــاب :-


    و كل لعبة من ألعابك الصوفية تشاركك نومك .
    إنك انسان مهتم باآخرين و تشعر بالسعادة عندما تكون محاط بالكثير من الاصدقاء و تخاف من الوحدة .. و تفضل أن تحاط بالكثير من الأشخاص المحبين لك أكثر من القليلين .
    إنك لا تعير أهمية كبيرة لمحاولة الدخول لعالم الكبار فأنت تعيش سنك فقط و لا تحاول تغيير هذا السن .. لا تقلق من هذا من هذا الأمر كثيراً فإنك إنسان تعيش وقته مقدرللآخرين و مشاركة الآخرين مشاعرهم .
    انتبه :
    إنك تنام براحة مالم تهاجمك الكوابيس .
    على ظهرك :-
    مستقيم على ظهرك و جسمك مفرود بكامله .
    إنك تتمتع بالكثير من الثقة و الطاقة الإجابية .. فلا مشكلة لديك تعتبر مشكلة كبيرة .. و لا يمكنك أن تتخيل الحياة بدون نجاح لأنك أكثر الاشخاص تفائل .. أحياناً تعمل باجتهاد كبير لدرجة أنك تنسى الأشياء الهامة الأخرى في حياتك مثل مشاعر عائلتك و أصدقائك . إذا عقدت ذراعيك امام صدرك فمن المحتمل أنك تعاني من بعض الإحساس بالذنب .. فراجع تصرفاتك .
    انتبه :
    يؤكد الخبراء أن النوم بهذه الطريقة يجعل التنفس أكثر صعوبة .
    التكــــــــــــور :-
    كل جسمك ملتف حول بعضه و ذراعاك حول ركبتك ورأسك غارقاً بين كتفيك .
    من المفترض أنك لم تنام بهذه الطريقة طوال حياتك و لكنها ظهرت في فترة محددة فهي دليل على الإحساس بالتعاسة و أنك تعيش فترة من الخوف و عدم الإحساس بالأمان .. فبإرادة جسمك حول نفسك بهذه الطريقة يعتبر وسيلة من وسائل الرغبة في تعويض الأمان المفقود . أليس من الأفضل مواجهة أحزانك و مشاكلك هذه خلال ساعات النهار بدلا من الهروب للفراش . ؟؟!!
    انتبه:
    ستشعر ببعض الآلام لو استمر نومك بهذه الطريقة .
    لاتنسوون تقييم والردود
    يعطيكم العااافيه
    دمتم ســــآلـم ــــين:
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    ابوفايز الاسمري
    موسس الموقع
    موسس الموقع
    ابوفايز الاسمري


    رقم العضوية : 1
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك N4hr_114


    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671


    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 01185110
    تاريخ التسجيل : 23/05/2010
    عدد المساهمات : 689
    الموقع الموقع : خميس مطير

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 4:26 pm

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 5_q5010
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    http://abofayz2010.turtle-forum.com
    السيف أ
    عضو نشيط
    عضو نشيط



    رقم العضوية : 14
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671
    تاريخ التسجيل : 01/12/2010
    عدد المساهمات : 41

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 6:14 pm

    أشكر الزعيم على هذا الموضوع الجميل
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    الزعيم
    عضو فعال
    عضو فعال



    رقم العضوية : 13
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1111


    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1011

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1211
    تاريخ التسجيل : 30/11/2010
    عدد المساهمات : 252
    الموقع الموقع : تــهــامــه
    العمر : 61

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 14, 2010 12:03 pm

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 754968281
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    المستشار
    مراقب عام
    مراقب عام



    رقم العضوية : ٣٢
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Uoou_o10

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 2110

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Top4to12

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1000_u10
    تاريخ التسجيل : 22/06/2011
    عدد المساهمات : 1367
    الموقع الموقع : حول العالم

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالأحد يونيو 26, 2011 8:40 am




    الزعيم
    مشكور على الملومه
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    هادي في كل الظروف
    مشرف منتدى الحوار والنقاش مشرف المنتدى العام
    مشرف منتدى الحوار والنقاش مشرف المنتدى العام



    رقم العضوية : 11
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671
    تاريخ التسجيل : 29/11/2010
    عدد المساهمات : 133

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 02, 2011 3:19 pm

    تسلم الأيادي..
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    الزعيم
    عضو فعال
    عضو فعال



    رقم العضوية : 13
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1111


    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1011

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1211
    تاريخ التسجيل : 30/11/2010
    عدد المساهمات : 252
    الموقع الموقع : تــهــامــه
    العمر : 61

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 10:18 pm

    المستشار كتب:



    الزعيم
    مشكور على المعلومه

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 50397190561


    عدل سابقا من قبل الزعيم في السبت سبتمبر 03, 2011 10:21 pm عدل 1 مرات
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    الزعيم
    عضو فعال
    عضو فعال



    رقم العضوية : 13
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1111


    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1011

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1211
    تاريخ التسجيل : 30/11/2010
    عدد المساهمات : 252
    الموقع الموقع : تــهــامــه
    العمر : 61

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 10:19 pm

    هادي في كل الظروف كتب:
    تسلم الأيادي..



    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 50397190561
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    المستشار
    مراقب عام
    مراقب عام



    رقم العضوية : ٣٢
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Uoou_o10

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 2110

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Top4to12

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 1000_u10
    تاريخ التسجيل : 22/06/2011
    عدد المساهمات : 1367
    الموقع الموقع : حول العالم

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 10:36 pm


    حياك الله يا الزعيم لاتحرمنا من وجودك
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    ذوق وهـامتـي فـووق
    مراقبة عامة
    مراقبة عامة
    ذوق وهـامتـي فـووق


    رقم العضوية : 18
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Jb12915568671

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 975_1110


    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Uoou_o10

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك 8untit10

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Uoo_uu10

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك N4n21211


    تاريخ التسجيل : 03/03/2011
    عدد المساهمات : 596
    الموقع الموقع : ღ بــقـلـــ أبــوي ــب ღ

    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك Empty
    مُساهمةموضوع: رد: طريقـة نومك تبوح بـأسرارك   طريقـة نومك تبوح بـأسرارك I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 09, 2011 6:22 am



    عــووافــي علــى الطـــرح..

    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    طريقـة نومك تبوح بـأسرارك
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » [نصائح و إرشادات] الطعام الذي تتناوله قد يؤثر على نومك

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتديات خميس مطير :: المنتدى العام-
    انتقل الى: